Det är vanligt att du som ammande får någon typ av problem. Här under tar vi upp de vanligaste problemen och vad du kan göra för att förhindra eller behandla dessa.

Du ska äta generellt nyttig och hälsosamt mat ut kostcirkelns alla delar för att få i dig alla näringsämnen som du behöver. Däremot finns det vissa saker du bör undvika helt.

När man ska sluta amma är en väldigt känslig fråga. Det finns många olika åsikter och fördomar om detta.